Massagem para idosos
A massagem para os idosos oferece TODOS os benefícios já
conhecidos pelos mais jovens. Particularmente é ainda mais
eficaz, devido aos desafios tanto emocionais quanto físicos
que os idosos experimentam.
Em sua maioria os idosos são sedentários, muitas vezes
por dolorosas artrites, dificuldade de equilíbrio ou problemas
circulatórios.
A massagem suave, mas estimulante, traz alguns dos resultados que
seriam conseguidos através de exercícios.
Com o aumento da esperança média de vida, a população
idosa aumenta. A massagem pode trazer benefícios físicos
e mentais, pois massagear o corpo pressionando determinados pontos
com certa intensidade (maior ou menor, conforme o caso), não
só aumenta a elasticidade da pele e dos movimentos, como
pode eliminar dores, desde as resultantes de músculos contraídos
às provocadas por problemas com origem em orgãos profundos.
Nossa proposta principal é procurar afastar do idoso o medo
e as crendices referentes à idade. O trabalho se dá
por meio de técnicas de movimentos que auxiliam muito no
processo de liberação de tensão, sendo sempre
realizado com muito amor e diálogo.
Algumas das técnicas usadas: respiração, relaxamento,
energização, liberação diafragmática,
práticas de movimento (alongamentos), reflexologia e massagem
relaxante.
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